[轉] 答案就在問題裡

每個人之所以會有不同的成就，原因就在於所提出的問題不同。 只有能提出好的問題，才能得到好的答案。
人能馬上改變自己的情緒，只要改變意焦即可。如何改變意焦呢？很簡單，只要提出一個新的問題。一個人之所以很容易洩氣，那是因為你經常提出一個令自己洩氣的問題，如「這有什麼用？即然沒什麼效果，為什麼要去試？為什麼我這麼倒霉？」記住求什麼得什麼。
當一個人因飛機失事癱瘓在床，三分之二皮膚灼傷後，一般人一定自問「為什麼是我？老天爺為什麼如此對我？……」但米契爾卻在自問「我要如何重新站起來，像我這樣子能怎樣來服務社會呢？」在住院期間他結識了安妮的迷人女護士，他不顧臉上傷殘和行動不便，竟大膽的想出此舉「我怎樣才能跟安妮約會呢？」誰都認為他會碰壁的，如今安妮已成為他的太太。
在多家銀行紛紛倒閉時，一般的地產商會問「如果紐約這個都市沒落，我如何住現有的一切？」特朗普卻有不同的想法「當大家都為目前情況憂心忡忡時，我要怎麼做才能致富。」一旦他相信其中具的經濟上重大利益時便會提問「如果投資不順的話該怎麼辦？如果發生最惡劣的狀況，我是否能控制得了？」
特朗普的失敗是因為你改變了你的提問「我要如何享受所擁有的一切？」「什麼是最能獲利的生意？」停止了提出「情況惡劣時」的問題，自認為所向無敵。
提出問題的功效
1、問題能夠立即扭轉一個人的意焦，進而影響其內心的感受。
如果你一直問自己「我為什麼會這麼沮喪？」「為什麼別人不喜歡我」結果你一直不會改變那種無奈狀態，相反你改問自己「我怎樣才能改變目前的沮喪，讓自己快樂且受人歡迎？」
肯定語氣或疑問語氣對行為改變會的有很大的不同：
當你肯定的說「我很快樂」就算你一連說三聲，同時擺出一副的確如此的樣子，你難道真會感得快樂嗎？事實上是不可能的。
當你改用疑問句「我現在快樂嗎？如果我希望快樂的話得怎麼做呢？」就像這樣一直問下去，可使你不斷調整意焦，最後必能找到使你快樂的方法。
我們應多加注意平日習慣用的問句，盡可能使用具有建設性、促使奮發的、造成積極性的問句。
2、問題能使我們注意所忽略的事情。
有人問「你生活中最糟糕的是什麼事」與有人問「什麼是你人生中最值得驕傲的事」帶來的結果是完全不同的。——求則得。
「為什麼我的運氣就這麼差？」——提出這個問題，其實是你在命令你的大腦找出你是個倒霉蛋的結果
3、問題能發掘我們可用的資源。
當處於不利的地位時問一下
「我怎樣才能挽回這種不利的局面？」——普通
「怎樣我才能不但挽救這個危局，同時還使之更上一層樓而比以前做得更好呢？」——精典
我們持有什麼樣的信念，就會提出什麼樣的問題。
「怎麼樣我才能改變這種局面？」——這是許多人從來不提出的問題
困難解決之問：
1、「這件事有什麼好的一面？」
2、「還有什麼不圓滿的嗎？」
3、「我得怎麼做才能得到所想要的結果？」
4、「如果要得到所想要的結果，有哪些錯誤我不能再犯？」
5、「我要如何以愉快的心情去處理這整件事」
清晨能力之問
對於每人問題你要認真且仔細地想二至三人答案，如實在很難想出來，不妨把問題改為帶有「可能」的意味，如「此刻人生中有什麼可能讓我覺得快樂？」
1、此刻人生中有什麼讓我覺得快樂？讓我快樂到什麼程度？給我什麼樣的感受？
2、此刻人生中有什麼讓我覺得振奮？讓我振奮到什麼程度？給我什麼樣的感受？
3、此刻人生中有什麼讓我覺得驕傲？讓我驕傲到什麼程度？給我什麼樣的感受？
4、此刻人生中有什麼讓我值得感謝？讓我感謝到什麼程度？給我什麼樣的感受？
5、此刻人生中有什麼讓我覺得欣喜？讓我欣喜到什麼程度？給我什麼樣的感受？
6、此刻人生中有什麼值得我努力的？讓我努力到什麼程度？給我什麼樣的感受？
7、我喜歡什麼人？什麼人喜歡我？讓我喜歡到什麼程度？給我什麼樣的感受？
夜晚能力之問
到了晚上，時我會只問下面三個問題，有時我會再加上清晨能力之問
1、「今天我有什麼樣的付出？我是用什麼樣的方式付出？」
2、「今天我學到了些什麼？」
3、「今天我給自己的人生提高了什麼樣的品質？對於未來，我把今天作了什麼樣的投資？」
（自行決定是不是要再加上清晨之問）
兩個重要之問：
1、「這件事有什麼好的一面？」
2、「我要如何來利用？」