擁抱，愛

當我站在朋友、無條件的愛和自己面前，讓我痛哭失聲的...是渴望背後的畏懼和不信任。如此難以靠近，是因為我的推開，包括推開自己。
讀著奧修說的「只要避開觀念、理想、目標、或目的，那麼那個關心就會很美，那麼那個關心就很天真」...曾以為懂得愛，而後來才發現，所有以愛之名的"用力"都太複雜。如果人類生存的呼吸、飲食都這麼自然，"愛"是否也是自然輕鬆的呢？
「不論你是怎麼樣，我都給予祝福。不論你會變成怎麼樣，從我這邊來說，你都被接受，而且被歡迎」...有時候，向外爭取的認同，是一種虛幻的投射，真正嚮往的是內在的「自我接受」，懂得欣賞、接受自己，也就懂了接受愛。真的，學會了愛自己，才知道怎麼愛人。
「你是否曾經沒有條件地愛過任何人？你是否曾經以一個人本然的樣子來愛他或她？你不想去改善，你不想去改變，你的接受是全部的、全然的，這樣的話，你就知道關心是什麼？你將會透過那個關心而被滿足，而對方也會受到很大的幫助。 」太害怕失去跟改變的我，幾度在相信和懷疑之間徘徊，不斷找著證據，去猜測和斷定"他"給的愛，到底是不是真的...最近覺得，如果在某些時候，我曾經發現是，有沒有可能，那份真心一直都是沒變的...
背景搭配著丁當的「親人」，感動好多...「不要吻我，只要抱著我。不要愛我，做我的親人。把手借我，一天一分鐘。讓我還敢做我的夢，做我夢中偉大的微笑的英雄。」